新风系统就是可以不开窗就能实现室内的空气置换。将室外的新鲜空气过滤之后送入到室内，增加含氧量；同时将室内的污浊空气换热之后排出室外，降低二氧化碳含量。新风系统还能做到净化室内空气，隔绝室外噪音，阻断室外灰尘进入，控制房间湿度和温度，减少室内物品霉变，降低制冷和制热的能耗以及减少开窗带来的安全隐患等。

2、提高健康指数 空调的温度调节可以带来舒适的温度环境，也会造成室内有毒物质的快速挥发（如甲醛、苯、氨气等），再加上生活中的油烟味，厕所异味，呼出的二氧化碳，湿度过大的霉味等，使得家人呼吸的空气环境较差，而新风系统能够抽离这些有害物质，为室内持续提供氧气含量，减少“空调病”发生。 

3、提高节能性 空调能够达到良好的效果，大部分原因是房间的保温性、密闭性以及空调性能比较好，但相应的，房间的空气质量就会下降，不少人使用空调的时候，通过开窗来换气，避免不了温度流失严重，造成能耗损失也变大。而带有全热交换的新风系统中，有着热回收的能力，可以中和室外进入空气与室内排除空气的温度和湿度，使得进入室内的新鲜空气温度接近于室内空调温度，从而减少中央空调的能耗，节约电费。 中央空调的主要功能是调节室内的温度，新风系统的主要功能是调节室内的空气质量，二者是一种互补的关系，因此一起安装和使用，会带来更好的舒适效果。